Exercices et conseils préventifs

Les exercices permettent d’accélérer le processus de guérison, de maintenir une santé optimale et de prévenir les récidives. Donc lorsque votre condition le requiert vous aurez des exercices spécifiques à faire à la maison. Par la suite des exercices plus généraux de stabilité ou posturaux viendront les remplacer afin soutenir votre corps dans un alignement optimum. De plus, des conseils préventifs vous seront donnés afin d’éliminer les facteurs de risques associés à votre condition. Les exercices ont aussi pour but de favoriser une participation active à vos soins chiropratiques.